Deltakerne veiledes gjennom en rekke stemningsskapende instruksjoner. I stedet for å kopiere en bestemt bevegelse, utforsker hver person instruksjonene og oppdager hvordan informasjonen kan tolkes og hvordan man der og da kan løse oppgaven. Gjennom aktivt fokus på pusten skjerper vi konsentrasjonen om kroppen vår og om hvordan vi bruker den i bevegelse. Arbeidet fremmer instinktiv bevegelse og forener bevisst og ubevisst bevegelse.
Dette åpner for en opplevelse av frihet og glede - på en enkel måte, på en hyggelig plass, i komfortable klær, ledsaget av musikk, der hver person er med seg selv og andre.

Bio:
Noam Eidelman Shatil er født i 1991 i Jerusalem, Israel. Hun studerte ved Jerusalem Academy of Music and Dance og danset siden i folklorekompaniet Mehola. Fra 2009-2011 danset Noam i Kibbutz Contemporary Dance Company 2, og fra 2011-2013 i Batsheva Ensemble. Hun har siden 2016 vært danser i Carte Blanche.